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              螃蟹有營養但有的寶寶不宜吃 孕婦和哺乳期女性也最好不吃螃蟹

              時間:2020-05-08 07:32來源:每日科普網(www.travelwithlittleone.com)人氣:

              螃蟹營養價值很高而且非常的美味,是人們最喜歡的食材之一,很多人喜歡吃螃蟹,特別是在秋季螃蟹大量上市最肥的時期,既然吃螃蟹這么有營養價值,很多人自然就會想到了給小寶寶吃,那嬰幼兒能吃螃蟹嗎?哪些寶寶是不適合吃螃蟹的?父母在給寶寶買螃蟹的時候該如何挑選呢?其實,螃蟹屬于寒性食物,有些女性不宜多吃,這點是很多女性朋友不知道的,想要了解這些常識,還是跟著每日科普網的小編一起來看看螃蟹的相關知識吧。

              螃蟹有營養但有的寶寶不宜吃 孕婦和哺乳期女性也最好不吃螃蟹

              寶寶可以吃螃蟹嗎

              秋蟹肥美。但寶寶可以吃螃蟹嗎?

              建議寶媽們要在六個月之后,根據寶寶的消化能力,判斷是否能給寶寶嘗試螃蟹哦,這是因為螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白,由于寶寶的消化功能不完善,容易引發腸胃不適,更易引起急性蕁麻疹的發生。另外,還可引起頑固性皮炎和濕疹的復發。

              寶寶的體質畢竟不如成人,可以吃點蟹黃或者蟹肉,但量也不宜多,根據每個寶寶的不同來確定吃的量,要以寶寶沒有感覺不適為原則。

              螃蟹、蝦等海鮮中含有豐富的蛋白質,有哮喘病的寶寶吃后更容易產生過敏,這一點寶媽們可得注意!如果寶寶吃螃蟹等海鮮過敏,應及時到醫院查看過敏原,采取正確的脫敏治療。

              螃蟹有營養但有的寶寶不宜吃 孕婦和哺乳期女性也最好不吃螃蟹

              哪些寶寶不宜吃螃蟹

              六個月之后的寶寶是可以適量吃一些輔食的,隨著寶寶的身體發育,慢慢地就可以嘗試給寶寶吃螃蟹,但還要根據寶寶的身體情況判斷。有些寶寶的體質就不適合吃美味的螃蟹。

              1、腸胃不好的寶寶不要吃蟹

              寶媽們應該都知道,螃蟹屬于涼性食物,吃多容易加重腸胃負擔。如果寶寶有腹瀉、腹痛的癥狀,更應該避免吃蟹。

              2、感冒、發燒的寶寶不要吃蟹

              如果寶寶患有感冒、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎,也最好不要吃螃蟹,若吃了螃蟹,會使病情加劇。

              3、易過敏體質寶寶不能吃螃蟹

              螃蟹屬于異性蛋白類食物,容易引起腸胃問題和過敏。寶寶在一歲之后,各項身體機能都有了明顯的發育,身體狀況會穩定一些,免疫力增強,過敏的幾率也會適當降低許多,這時候再吃螃蟹,也就比較不容易過敏啦。

              螃蟹有營養但有的寶寶不宜吃 孕婦和哺乳期女性也最好不吃螃蟹

              老人和部分女性不宜多吃螃蟹

              1、體質偏寒,冬天手腳冰冷,平時缺少鍛煉的女性,不宜多吃。會加重宮寒癥狀。

              2、處于經期的女性,不宜吃螃蟹,更不宜吃冰冷的食物,會加重痛經癥狀。

              3、患有傷風、發熱、胃痛及腹瀉等癥狀,以及易過敏體質的女人,也要注意,最好不吃或少吃。

              4、處于孕婦和哺乳期的女性朋友也最好不要吃螃蟹,懷孕早期吃蟹容易導致流產,而哺乳期吃蟹出生后的小孩會皮膚過敏、濕疹和腹瀉,甚至誘發寶寶免疫系統疾病。

              5、老年人也不宜多吃蟹,因為老年人消化系統臟器功能衰退,消化吸收能力差,建議少吃為妙。

              6、患有肝炎者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質,不易消化吸收,往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。

              螃蟹有營養但有的寶寶不宜吃 孕婦和哺乳期女性也最好不吃螃蟹

              怎樣正確挑選螃蟹

              挑螃蟹是個技術活,想要得到吃螃蟹的絕佳體驗,做好第一步很關鍵,螃蟹應該怎么挑!下面一起來了解怎么挑螃蟹吧。

              1、看蟹殼

              蟹殼的色澤能直接反映蟹的質量。大多數人以為蟹殼黃,就說明蟹肥美、好吃。恰恰相反,這是蟹瘦弱、肉少的標志。真正的肥蟹的蟹殼是黑綠透亮的,證明有活力。

              2、看蟹腿絨毛

              別看螃蟹蟹腿的絨毛覺得惡心。這正是一只蟹發育成熟、老健的象征。若蟹腿無絨毛,則是體弱無力,肉質不美的標志。

              3、看螃蟹肚臍

              把蟹翻轉過來,觀察肚臍,如果肚臍突出的,就說明蟹膏肥滿。反之,肚臍不明顯或者凹進去,則說明螃蟹膘體不足,肉質不多。

              4、看螃蟹是公是母

              俗話說得好,九月團臍,十月尖。在農歷八九月之前吃母蟹,可以吃其蟹黃。而九月之后就要挑選公蟹,可以吃其蟹膏。因為公母蟹分別在這兩個時間段性腺成熟,滋味和營養都極好。

              螃蟹有營養但有的寶寶不宜吃 孕婦和哺乳期女性也最好不吃螃蟹

              溫馨小貼士:

              秋季螃蟹當道,當吃螃蟹也成為朋友圈必曬活動的時候,寶媽們也想順便秀個美食……但寶媽們注意啦!螃蟹肉鮮味美雖可口,但在蒸螃蟹的時候一定要注意,千萬要把螃蟹蒸熟蒸透!

              這是因為生鮮螃蟹往往帶有肺吸蟲的囊蚴和副溶血性弧菌,如果不進行高溫消毒,肺吸蟲進入人體后可造成肺臟損傷,如果副溶血性弧菌大量侵入人體會發生感染性中毒,表現出腸道發炎、水腫及充血等癥狀,因此,吃蟹一定要蒸熟煮透,一般開鍋后再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用,建議寶媽們也不要貪鮮,吃生蟹、醉蟹哦。

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